Triphaladi Churnam

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Andere Namen: Triphala Churnam, Triphaladi Pulver

Triphala Churnam ist eins der bekanntesten und meist angewendeten Ayurveda-Produkten. Tri bedeutet Drei und Phala bedeutet Frucht, da es nur aus drei verschiedenen Früchten zubereitet wird. Triphala reguliert Kapha und Pitta Dosha, es ist eine wirksame Quelle an Antioxidantien und trägt zur Reinigung und Tonisierung des Verdauungssystems bei. Wegen seiner starken reinigenden Eigenschaften, wird es zur Verbesserung des Sehvermögens, der Haut und des Geschmackssinnes eingesetzt.

Haritaki

Vibhitaki

Amalaki

Dosierung

1 – 3 g werden üblicherweise mit Honig, Ghee oder warmem Wasser vor dem Essen eingenommen oder nach Dosierempfehlung durch einen erfahrenen Ayurveda-Therapeuten.

Anwendungsdauer

Dieses Produkt kann über einen langen Zeitraum täglich verwendet werden. Bitte halten Sie im Zweifelsfall Rücksprache mit einem erfahrenen Ayurveda-Therapeuten.

Nebenwirkungen

Eine zu hohe Dosierung kann zu Magen-Darmbeschwerden und Durchfall führen.